2012_Basic_Survival_Food_Storage.gif Éléments de base pour votre stockage de la nourriture de survie:

Grains (au moins 65% de grains entiers): 20 - 35 lb / personne / mois
fondée sur l'âge et la taille comprend le blé, maïs entier, riz, avoine, les pâtes,
farine de maïs farine,
• Les légumineuses (haricots, pois, lentilles, et similaires): 3 lb / personne / mois
y compris un mélange de légumineuses (1/2 lb chacune de pois cassés et lentilles; ¼ lb
chacun de Limas et de soja; reste un bean)
Sucre (miel, les sucres raffinés, etc): 5lb/person/month
Lait: 1,5 lb / personne / mois
• Les graisses et les huiles: 2,2 lb / personne / mois (environ 3/10 gal)
• Les ajouts (y compris le sel, levure (la crème de tartre et le bicarbonate de soude), le vinaigre).
graines de jardin

Stockage de deux à quatre semaines de "commercial" la nourriture n'est pas trop difficile. Mais quand vous arrivez au-delà, vous avez vraiment besoin de regarder les aliments spécialisés préparés spécifiquement pour stockage à long terme catégories d'aliments qui restent bon pour un long moment.:
• Emballé sous vide séchés et lyophilisés aliments
• d'azote des grains et des légumineuses emballés
• Les aliments spécialement préparés et scellés comme MRE (repas, Prêt-à-manger) avec une durée de vie de cinq à dix ans

MRE est à portée de main, mais ils ont tendance à être coûteux sur une base par repas. D'autres, comme boîtes N ° 10 (environ un gallon) d'éléments séchés, sont généralement des ingrédients qui peuvent être utilisés pour préparer un repas complet. Votre meilleur pari est une combinaison des deux plein de repas plats et produits en vrac.
Ne pas oublier d'ajouter des vitamines et des suppléments minéraux. Fruits, légumes verts et autres éléments riches en vitamine C et autres nutriments peuvent être rares, de sorte qu'une bonne multi-vitamine vaut bien l'espace qu'il occupe dans votre cachette.
Vous pouvez également ajouter quelques éléments spéciaux, tels que des bonbons durs ou dans les déserts, pour récompenser vous-même ou pour l'énergie rapide. C'est un domaine où MRE et les déserts MRE peut être un grand article supplémentaire.

Quelles quantités d'aliments avez-vous besoin dans votre stockage de la nourriture de survie?

Deux semaines ou plus est le minimum pour une personne dans une situation de survie potentielle.
Après avoir mis en place un stockage de la nourriture, vous avez besoin de tourner et de le maintenir. Vous pouvez utiliser cette nourriture lorsque vous préparez vos repas réguliers, assurez-vous de remplacer ce que vous utilisez. Chaque fois que vous ouvrez une boîte ou un paquet de nourriture, ajouter ce point à votre liste d'achats hebdomadaires de sorte que vous pouvez le remplacer dès que possible. Placez les aliments frais dans le dos de sorte que les personnes âgées alimentaire s'habitue premier.

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