2012_Basic_Survival_Food_Storage.gif あなたのサバイバル食品保存のための基本的な項目:

穀物 (少なくとも65%の全粒穀物):20〜35ポンド/人/月
年齢やサイズに基づいて小麦、全トウモロコシ、米、麦、パスタが含まれています
小麦粉、コーンミール
マメ科植物 (豆、エンドウ豆、レンズ豆、&など):3ポンド/人/月
¼ポンド、マメ科植物のミックス(1/2ポンドスプリット豆&レンズ豆のそれぞれを含む
limas&大豆のそれぞれで、残りすべてのBean)
砂糖 (蜂蜜、精製糖、等):5lb/person/month
ミルク :1.5ポンド/人/月
脂肪&油 :2.2ポンド/人/月(約3月10日ガロン)
副原料 ​​(塩、発酵(歯石&ベーキングソーダのクリーム)、酢を含む)。
庭の種子

"商業的"食品の二から四週間を格納することも難しいことではありません。 しかし、あなたはそれを超えて取得するときは、本当に長期保管のために特別に用意し、専門の食品を確認する必要があり長い時間のために良い滞在食品のカテゴリー。
•真空パックされ、乾燥および凍結乾燥食品
•窒素パック穀物や豆類
そのようなMREの(食事、に食べレディ)5対10年間の貯蔵寿命と同じように•特に準備され、密封された食品

MREの ​​は便利ですが、彼 ​​らはあたり食事に基づいて高価になる傾向があります。 そのような乾燥した項目の#10缶(ガロン程度)などの他は、通常、完全な食事を準備するために使用することができ成分である。 あなたの最善の策は、フル食事前菜とバルクアイテムの両方を組み合わせたものです。
ビタミンやミネラルのサプリメントを追加することを忘れないでください。 果物、ビタミンCなどの栄養素が豊富な緑黄色野菜とその他の項目は乏しいかもしれないので、良いマルチビタミンはよくそれはあなたの隠匿物に占めるスペースの価値があります。
また、自分自身や迅速なエネルギーに報いるために、ハードキャンディーや砂漠など、 いくつか特殊なアイテムを 、追加したいことがあります。 それはMRESとMRE砂漠は素晴らしい補足項目になりますつの領域です。

あなたのサバイバルフードストレージにどれだけの食料が必要なのでしょうか?

二週間以上の任意の潜在的な生存状況で一人のための最小値です。
あなたは食糧貯蔵を構築した後、あなたはそれを回転させ、維持する必要があります。 あなたが定期的に食事を準備するときは、この食品を使用することができ、ちょうどあなたが使用しているものに置き換えることを確認してください。 あなたはできるだけ早くそれを置き換えることができますように、食品の缶やパッケージを開くたびに、毎週の買い物リストにその項目を追加します。 古い食品が最初に使用されるようにバックで行われ、新鮮な食べ物を。

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